髪のトラブル(脱毛、薄毛、円形脱毛症などなど)はストレスにあり


脱毛、円形脱毛症、また髪と頭皮のトラブルには多くの要因があります、普段の生活で気をつけていれば回避できるものもあれば専門家の判断が必要なものもあります。


髪のトラブルを最小限に食い止めるために正しい知識が必要です。




健康の大敵であるストレスは、髪の発育にとっても大敵です。ストレスが長く続くと身体は緊張状態を強いられることになり、自律神経のバランスが崩れて、心身にさまざまな悪影響を及ぼします。



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イライラしたり心配ごとがあったりすると胃が痛くなったりするのもこのためです。個人的には疲れたりイライラすると耳に来ます。
最近では耳が痛み出すと休む時だとおもうようになり、耳は一種の疲れ、ストレスのバロメーターの役目もしています。精神的なストレスはその人の弱っている箇所にダメージを与えます。




これは頭皮など皮膚についても同様です。皮膚に炎症が生じれば、脱毛、円形脱毛症の危険性は高くなります。

現在社会ではある程度のストレスは避けれないものがあります。
が、過度のストレスは健康状態を脅かすのみにあらず頭皮、脱毛・円形脱毛症などにも結びつく可能性がありますので、要注意です。



ストレスをいかに上手く発散せせるかが、今を生き抜くための重要課題かもしれません。
また、偏った食生活とか不規則な生活は生活リズムを狂わせると同時にストレスの原因にもなりますので、注意しましょう。


posted by 髪ふさふさ at | 抜け毛・薄毛について | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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